Protahování v Písku

Nadcházející cvičení ZDARMA:

Sobota 20. 2. 2021 od 10:00

Microsoft TEAMS meeting

přidat se zdarma k online cvičení

Být aktivní a pravidelně sportovat je důležité v jakékoli době. V současném covidovém období jsou pro to ztížené podmínky, což ale neznamená, že bychom se tomu měli poddat a zlenivět.

Nejde jen o fyzickou stránku člověka, ale především také o psychickou, která během karantény dostává zabrat.

Oddíl SKP karate Písek proto připravil projekt, jehož cílem je zvednout děti od počítače a televize a motivovat je k pohybu.
Nabízí tedy pravidelné online protahování pro všechny děti ve věku od 6 let,
které však není zaměřené na karate, ale na univerzální rozcvičení a protažení celého těla s posilovacími prvky.

Zapojit se mohou všechny děti bez ohledu na to, zda a jakému se věnují sportu. Tréninky jsou zdarma a bez nutnosti registrace. Budou se konat 1x týdně o víkendu, a to vždy zhruba 30 minut.
Stačí kliknout na odkaz, který naleznete na našich facebookových stránkách SKP karate Písek nebo na tomto webu.

Cvičení poběží přes aplikaci Microsoft Teams.


Cvičení vede zkušený trenér dětí
a reprezentantů v karate
David Krejča